PILATES


Articles publiés dans cette rubrique

mercredi 29 août 2018
par  Claire

C’EST LA RENTREE

Les cours de Pilates reprennent ce lundi 03 septembre à 09 h et 10 h au hall de sports de Malmedy

jeudi 5 juillet 2018
par  Claire

Cours de vacances

Pendant les vacances, Benoît vous propose des séances de Pilates dans son studio Cours St Quirin 9 à Malmedy.
Mêmes horaires soit 09 h et 10 h
Les lundi 09 ; 16 23 et 30 juillet ainsi que les 06 ; 13 ; 20 ; et 27 août
Prix 10€ la séance à verser sur le compte de Benoît Cravatte be87 0018 3835 (...)

lundi 20 février 2017
par  francis

Pilates, c’est quoi ?

Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps.
Cette gymnastique est pratiquée au sol ou avec des engins.
Elle a pour objectif le développement des muscles profonds et l’équilibre du (...)

dimanche 19 février 2017
par  francis

Réunion Pilates

Reprise le 22/01/2018
Lieu : Hall des sports Malmedy
le lundi matin de 8h50 à 9h50
ou 10h à 11h
Hors congés scolaires et jour fériés